Everydaymeal

#32 Chả ốc, canh rau củ thập cẩm và cơm gạo lứt

(2 người ăn)

*Chả ốc

150g giò sống

100g thịt heo xay

50g thịt ốc (mình dùng loại làm sạch đóng sẵn ở siêu thị)

1 tai mộc nhĩ

8 cái lá lốt

2 cây hành lá

1 quả ớt sừng

Muối tiêu và gia vị cơ bản

Cách làm:

– Ngâm nở mộc nhĩ, bỏ gốc, băm nhỏ. Rửa sạch các loại rau hành. Băm nhỏ phần hành lá cùng lá lốt. 

– Thịt ốc rửa sạch, chần qua sau đó xả ráo, thái thành miếng nhỏ. 

– Trộn đều giò sống, thịt heo xay, thịt ốc cùng lá lốt, hành lá và mộc nhĩ băm nhuyễn cho đều, nêm một chút xíu gia vị và tiêu. Lưu ý trộn theo một chiều cho chả không bị rời rạc.

– Chia làm hai phần. Nặn tròn

– Cho miếng chả vào giấy bạc, bọc hai bên lại như chiếc kẹo, thái lát ớt sừng xếp lên trên, nướng trong nồi chiên không dầu khoảng 10 phút ở nhiệt độ 160-165 độ C. Hoặc tới khi chả chín, xiên vào thấy nước thịt trong chảy ra là được. Rắc thêm hành lá và mùi tàu băm nhỏ trước khi ăn. 

*Canh rau củ thập cẩm

100g súp lơ baby

1/3 củ cà rốt

6 chiếc nấm hương tươi

4 cái thanh cua

3 tbsp tương miso

500g nước dùng rau củ

Muối, tiêu và gia vị cơ bản

Cách làm:

– Súp lơ baby bỏ gốc, tước bớt xơ. Cà rốt gọt vỏ, thái mỏng. Nấm hương bỏ gốc, thái lát dày.

– Hoà tan miso vào nước dùng, đun sôi. Cho thanh cua và rau củ vào, nấu khoảng 3-4 phút cho rau chín thì nêm nếm lại.

– Tắt bếp, múc ra bát, ăn nóng cùng cơm.

Leave a comment