sweet

Bánh mì cuộn nhân đậu đỏ

300g bột bánh mì 1 tsp men nở 35g đường kính trắng Nửa quả trứng gà (nửa còn lại đánh tan phết mặt bánh) 125g sữa tươi 75g kem tươi (whipping cream) 1/4 tsp muối 150g mứt đậu đỏ Anko 2-3 tbsp phô mai kem 1 tbsp sữa tươi *Dụng cụ Cây cán bột 1… Continue reading Bánh mì cuộn nhân đậu đỏ

sweet

Yến mạch ngâm qua đêm vị sữa chua mít

(1 người ăn) 1/2 cup yến mạch cán dẹt (~40g) 1 tbsp hạt chia 100g sữa chua  100g sữa tươi không đường 1 tsp tinh dầu vanilla 1 tbsp sữa đặc có đường 2-3 tbsp Granola 2-3 múi mít dai Cách làm: - Trộn đều yến mạch, hạt chia với sữa chua, sữa tươi, đường,… Continue reading Yến mạch ngâm qua đêm vị sữa chua mít

sweet

Yến mạch ngâm qua đêm vị bơ lạc socola

(1 người ăn) 1/2 cup yến mạch cán dẹt (~40g) 1 tbsp hạt chia 100g sữa chua  100g sữa tươi không đường 2 tbsp bơ lạc tự làm (hoặc 1 tbsp với bơ lạc mua sẵn) 1 miếng socola đen (72% trở lên) 1 nắm hạt điều vỡ (hoặc lạc rang đập vụn) Cách làm:… Continue reading Yến mạch ngâm qua đêm vị bơ lạc socola

Everydaymeal

Salad thịt gà áp chảo với sốt rau thơm

(2 người ăn) 300g ức gà 1 cây xà lách 2 lá bắp cải 1 nắm cà chua bi 6 quả đậu bắp 30g bơ động vật  Sốt rau thơm: 10 cái lá vừng (hoặc lá tía tô to) 1 mẩu gừng 4 tbsp xì dầu 1 tbsp đường 2 tbsp giấm 2 tbsp dầu… Continue reading Salad thịt gà áp chảo với sốt rau thơm