Everydaymeal

Salad mì ống với dăm bông và phô mai

(2 người ăn) 130g mì ống spaghetti 100g dăm bông hấp 5-6 cây nấm hương tươi 2 hộp cream cheese nhỏ (~60g) (không bắt buộc) Nửa củ cà rốt 1 cây xà lách 1 quả dưa chuột Muối, tiêu và gia vị cơ bản Sốt salad: 2 tbsp dầu oliu 1 tbsp sốt mù tạt… Continue reading Salad mì ống với dăm bông và phô mai

sweet

Mochi Donut nướng bằng nồi chiên không dầu/ Pon de ring

100g bột mì  100g bột gạo nếp 1 tsp bột nở (baking powder0 50g đường 100g đậu phụ lụa  1 quả trứng 1-1.5 tbsp nước lọc Men chanh phủ mặt 1 tbsp nước chanh 2-3 tbsp đường bột Cách làm: - Trong một bát lớn, trộn đều bột mì, bột gạo nếp và bột nở,… Continue reading Mochi Donut nướng bằng nồi chiên không dầu/ Pon de ring

Everydaymeal

Cơm salad cá ngừ với sốt mayonnaise cay

(2 người ăn) 2 bát cơm trắng  1 bắp ngô ngọt 1 cây xà lách 2 quả dưa chuột nhỏ 2 hộp cá ngừ ngâm dầu 6-7 cây nấm hương 20g bơ động vật không muối Sốt mayonnaise cay:  4 tbsp mayonnaise 2 tbsp tương cà chua (ketchup) 2 tbsp tương ớt 1 tbsp giấm … Continue reading Cơm salad cá ngừ với sốt mayonnaise cay

Everydaymeal

Bún gạo lứt trộn tôm và rau củ với sốt miso cay

(2 người ăn) 150g bún gạo lứt khô 200g tôm sắt biển (hoặc các loại tôm bạn sẵn có) 4 chiếc thanh cua 2 cây nấm đùi gà to  Nửa quả ớt chuông 4-5 lá vừng Nửa củ cà rốt 2 bìa đậu phụ chiên sẵn (Ichi-sakura) 50g rau mầm củ cải Sốt miso: 1… Continue reading Bún gạo lứt trộn tôm và rau củ với sốt miso cay

sweet

Cháo sữa yến mạch với chuối và bột đậu nành rang

(2 người ăn) 200g yến mạch 250g nước dùng 250g sữa tươi không đường 2-3 tbsp bột đậu nành rang 2 quả chuối  3-4 tbsp đường kính trắng 20g bơ động vật không muối Mật ong tùy theo khẩu vị  Cách làm: - Cho 250g nước vào nồi, đun sôi nhẹ, sau đó cho tiếp… Continue reading Cháo sữa yến mạch với chuối và bột đậu nành rang