Everydaymeal

Cá hấp rau củ

(1 người ăn) 150g phi lê cá 1 quả ớt sừng 1 cây hành boa rô 1/3 gói nấm kim châm 1/4 cây cải thảo 2 cây nấm hương Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Cá thái miếng vừa ăn, ướp với một chút gia vị, dầu vừng và xì dầu.… Continue reading Cá hấp rau củ

Everydaymeal

Bánh mì nướng với khoai lang nghiền, bánh mochi và chà bông cay

(1 phần) 1 lát bánh mì 1 viên vỏ bánh mochi  Khoai lang nghiền  Chà bông cay 10g bơ động vật không muối *Chú thích: Công thức khoai nghiền và vỏ mochi có thể tìm thấy ở đây: "Bánh mochi nhân khoai lang phủ chà bông cay" Cách làm: - Phết bơ lên bánh mì,… Continue reading Bánh mì nướng với khoai lang nghiền, bánh mochi và chà bông cay

Everydaymeal

#35 Bắp cải trộn xổi, mề gà nướng và khoai lang nghiền

(1 người ăn) *Bắp cải trộn xổi 1/4 cây bắp cải 1 tsp dầu vừng 1 tbsp vừng rang 1/2 tsp hạt nêm 1/4 tsp muối 2 tép tỏi 1/4 tsp tiêu xay Nửa quả ớt sừng Cách làm: Bắp cải rửa sạch, thái thành miếng vuông. Mài nhuyễn tỏi, trong một tô lớn, trộn… Continue reading #35 Bắp cải trộn xổi, mề gà nướng và khoai lang nghiền

Everydaymeal

Salad mì ống thanh cua vị rau thơm

(2 người ăn) 140g mì ống 10 cái thanh cua 1 cây xà lách Kinh giới, tía tô, rau thơm... Nửa quả ớt chuông  3 tbsp dầu oliu 1 tbsp giấm balsamic Muối, đường và gia vị cơ bản Cách làm: - Bắc nồi nước lên bếp, nên cho nhiều nước một chút khi luộc… Continue reading Salad mì ống thanh cua vị rau thơm