Ngũ cốc

Các món tinh bột khác như yến mạch, diêm mạch, kiều mạch…vô số loại bạn có thể lựa chọn cho bữa ăn của mình.

Mình có những món ngũ cốc thú vị nào nhỉ?

• • •

YẾN MẠCH/OATMEAL

Cháo yến mạch với gà xào muối tiêu và trứng ốp
Cháo yến mạch vị cà ri
Cháo yến mạch sườn non và khoai sọ
Cháo yến mạch rau cải với cá rô phi xào
Cháo nấm yến mạch và ức gà om bơ
Cháo bông cải với thịt bò xào hành tây và trứng ốp
Cháo trứng yến mạch
Cháo yến mạch cà rốt cùng phi lê cá om bơ và bông cải nướng
Cơm yến mạch trứng bác
Salad yến mạch và trứng bác

CÁC MÓN KHÁC/OTHERS

Nộm bánh đúc
Bánh gạo xào cay/Tokbokki
Bánh gạo và thịt gà xào cay ngọt
Bánh gạo nướng với sốt cay, xúc xích và thanh cua
Xôi đùi gà nấm hương
Nem măng và thịt heo
Bánh gạo xào tương đen
Canh bánh trôi thịt bò
Bánh gạo xào rau củ và thịt gà
Xôi đậu xanh
Xôi gà xé
Cuốn gà nướng rau củ
Cuốn tôm thịt rau củ
Nem thịt gà nướng không dầu

TINH BỘT THAY THẾ /OTHERS

Cơm diêm mạch/Quinoa
Mì nưa trộn kimchi

• • •