(2 người ăn) 1 cây xà lách 200g tôm tươi bóc vỏ 1 quả bơ chín 1 nắm cà chua bi (~12-15 quả) 4 tbsp dầu oliu tinh khiết 2 tbsp giấm balsamic 1 tsp mật ong 1 tsp mù tạt vàng Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Xà lách tách… Continue reading Salad tôm với quả bơ
Tag: avocado
“Cơm” yến mạch với trứng bác và quả bơ
(2 người ăn) 100g yến mạch cán vỡ 1 quả bơ chín 3 quả trứng gà Nửa quả ớt chuông 5-6 cây nấm hương tươi 1 cây xà lách 50g bơ động vật không muối Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Trộn đều 100g yến mạch với khoảng 100g nước, sao… Continue reading “Cơm” yến mạch với trứng bác và quả bơ
Bánh tacos quả bơ và cà chua
(2 người ăn) 4 vỏ bánh tortilla mini (tự làm theo công thức trên blog hoặc mua sẵn) 1 quả bơ chín 1 quả cà chua Beef 2 lá phô mai lát 4 lá xà lách 2 tbsp sữa chua Hy Lạp 2 tbsp mayonnaise 1 tsp tương ớt 1 tbsp dầu oliu Muối, tiêu… Continue reading Bánh tacos quả bơ và cà chua
Bánh mì nướng với bơ nghiền và trứng
(2 người ăn) 4 lát bánh mì (Tự làm hoặc mua sẵn) 1 quả bơ chín 6 quả cà chua bi 2 quả trứng gà 2 hộp kem phô mai mini (~30/ 1 hộp) 1 tbsp giấm balsamic 2 tbsp dầu oliu Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Bánh mì xịt… Continue reading Bánh mì nướng với bơ nghiền và trứng
Bánh sừng bò kẹp quả bơ và thịt xông khói
(2 người ăn) 2 cái bánh sừng bò lớn 6 lát thịt xông khói nạc 1 quả bơ chín 2 lát phô mai lá 2-3 tbsp phô mai kem (hoặc mayonnaise) Cách làm: - Dùng dao răng cưa sẻ một đường tương đối sâu trên thây bánh, lưu ý đường rạch nằm hơi chéo xuống… Continue reading Bánh sừng bò kẹp quả bơ và thịt xông khói
Trứng tráng nhân quả bơ
(2 người ăn) 4 quả trứng gà 1 quả bơ 6-7 quả cà chua bi 2 quả ớt trái cây 2 lá phô mai lát 1-2 tbsp sốt mù tạt mật ong 2 tbsp sữa tươi không đường 20g bơ động vật không muối Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Đập… Continue reading Trứng tráng nhân quả bơ
Bát cơm gạo lứt với bơ và ức gà áp chảo
(2 người ăn) 2 bát cơm gạo lứt 250g thịt ức gà 1 cây xà lách 2 bìa đậu phụ chiên sẵn 2 quả ớt trái cây 1 quả bơ chín 5-6 quả cà chua bi 3 tbsp sốt Teriyaki (hoặc 1 tbsp xì dầu, 1 tbsp đường và 1 tbsp dầu hào) Sốt dưa… Continue reading Bát cơm gạo lứt với bơ và ức gà áp chảo
Salad mì ống với bơ và thịt nguội
(2 người ăn) 140g mì ống spaghetti 7-8 quả cà chua bi 3 quả ớt trái cây 1 quả bơ sáp nhỏ 4 lát thịt xông khói nạc (có thể thay bằng dăm bông) 4 cái lá vừng 1 cây xà lách Muối, tiêu và gia vị cơ bản Sốt salad: 3 tbsp dầu oliu… Continue reading Salad mì ống với bơ và thịt nguội
Bát cơm gạo lứt với trứng và salad quả bơ
(2 người ăn) 2 bát cơm gạo lứt than (hoặc bất kỳ loại cơm gạo lứt nào bạn sẵn có) 1 cây xà lách 6-7 quả cà chua bi 1 quả bơ chín 3-4 quả dưa chuột muối 3-4 cái lá vừng 4 quả trứng gà Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm:… Continue reading Bát cơm gạo lứt với trứng và salad quả bơ
Salad quả bơ/Guacamole
(2 người ăn) 1 quả bơ 1 quả cà chua beef Nửa quả chanh 1/4 củ hành tây 1 tép tỏi 1 nắm rau mùi Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Quả bơ bổ đôi, bỏ hạt, bóc vỏ. Một nửa nghiền nhuyễn bằng dĩa, một nửa thái hạt lựu. -… Continue reading Salad quả bơ/Guacamole
April kitchen 