(2 người ăn) *Cơm thịt bò cần tây 200g thịt thăn bò 2 bát cơm gạo lứt (~150g/bát) hoặc cơm trắng 1 cây cần tây 1 tsp dầu mè Muối, tiêu và gia vị cơ bản Cách làm: - Thịt bò thái khối vuông nhỏ, ướp với một chút dầu ăn và muối. - Cần… Continue reading #17 Cơm thịt bò cần tây, canh khoai tây cà rốt và cải kale xào tỏi
Tag: kale
Cá tẩm bột hạnh nhân nướng với sốt cải kale cà chua
(2 người ăn) 250g phi lê cá 4-5 tbsp dầu oliu 4 tbsp bột hạnh nhân 6-7 lá cải kale 2 quả cà chua (hoặc 1 vốc cà chua bi) 1 tbsp sốt cà chua đặc (Tomato paste) 2 tép tỏi to 2 tbsp rượu vang trắng Muối, tiêu và gia vị cơ bản Ăn… Continue reading Cá tẩm bột hạnh nhân nướng với sốt cải kale cà chua
Đùi gà nướng muối tiêu và salad cải kale
(2 người ăn) *Đùi gà nướng muối tiêu 2 cái đùi tỏi gà 2 tbsp dầu oliu *Bột tẩm: 2 tbsp bột mì ½ tsp paprika ½ tsp bột tỏi ½ tsp muối ½ tiêu đen (mới giã) Nguyên liệu: Đùi tỏi gà: Bạn có thể thay thế bằng đùi cánh gà, cánh gà cũng… Continue reading Đùi gà nướng muối tiêu và salad cải kale
April kitchen 